thoughts ~Henry Adams

"A teacher affects eternity; he can never tell where his influence stops."

~HENRY ADAMS

thoughts - Mahatma Gandhi

"Each night, when I go to sleep, I die. And the next morning, when I wake up, I am reborn."

~MAHATMA GANDHI

[Tuesday with Morrie]

我读着一本英文书
[Tuesday with Morrie] by Mitch Albom
蛮不错的
很有启发性
让我们更了解人生
让我们更珍惜人生
生命是短暂的
没有很多人会知道自己的寿命

"Once you learn how to die, you learn how to live."

喝苦口良药的时候

肾强生骨髓
但我的肾好像不是很好
所以大腿关节的软骨出了点问题
有痛的感觉
又是喝苦口良药的时候

人生真的无常

念书啦

念书。。。
念书。。。
还是念书。。。

脸上的青春痘又一一地涌现
原本不很漂亮的脸蛋
更像太空人降陆的月球了

但是
还是要啃书。。。 @_@

荡秋千

坐在那儿
感觉到风的轻吻
轻轻地吻在脸颊上
让我爱上
荡秋千

快毕业

好快。。。
我就要毕业了
要当什么好呢？

又是你，教授。

又是你，教授。
怎么你总是那样针对我们这班可怜的学生？

骗了我们
一次又一次
现在又欺负我们

算了，年终考试
要我们长篇大论地回答你的试题
没关系
你不给贴士也没关系
可是没想到你竟然还要我们读完这本书
你。。。
你。。。太绝情了吧
请问
你真的是教授吗？
你确定吗？

饮水方法绝招

真正有效的饮水方法，是指一口气（或一次过）将一整杯水（约200-250毫升）喝完为止，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。

1. 饮好水 尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利），如可以的话，饮用碱性水对人体最有利。
2. 饮暖水 饮暖开水有益，因为这特别有助身体吸收使用，更有助肠胃消化。
3. 空腹饮水 水会直接从消化管道中流通，被身体吸收。
4. 能放能收 若长期避免喝水，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。

喝水与健康

喝水与健康
（一） 三餐后喝水 医生建议用餐后半小时喝水较为适当。
（二） 起床一杯水 清晨可以说是一天之中补充水分的最佳时机。
（三） 睡前一杯水 让身体在睡眠中维持平衡的状态, 同时降低尿液浓度。

我又病了

我腰痛
看了中医师
他说不是大问题
是偶尔身体的运作不规律
引发的病症
他开了药方
说喝三次苦茶就会好了
真的这样就好了吗
但愿如此

他又说
人是很化学的
太激烈的运动反而不好
会造成心脏下垂
胃下垂
肠胃下垂
其中最不好的运动就是跑步和游泳
？？？
因为太激烈了
会造成上述的后遗症
做运动
就做掌上压
举哑铃
骑脚车好了

枫叶

风中的我
继续寻找落叶的方向
枫叶，你在何方？

我想。。。

就是不喜欢看医生
但我偏偏是个体弱多病的人
好想什么都不想
静静地冥想
奥妙而伟大的智慧

愚人节快乐

没什么
只想说声
“愚人节快乐！”